漢方 | Pomegra

低気圧センサー発動中の人いますか～？今日みたいな日は低気圧センサーが反応して、様々な不調を感じる人も多かったのではないでしょうか？？…

「血を増やすため」の一菜です。●薬膳的に、ほうれん草・黒胡麻は「補血・養血」の食材。そして、単純に“赤い食べ物”は、血を増や…

「高い化粧水買うよりも、体の血を作った方が良い」と言い放つのは、私の尊敬する中医学の先生。すっぴん、ノーケア（笑）なのにお肌つるつる。もう６…

ポチッと一つ押すだけで、女性を極上の幸せにする“魔法のスイッチ”があるならば、、、、それは「血流」だと私はこたえます。…

免疫推しですあこの免疫めし～今日は「サバ（缶）の昆布巻き」サバは「気」を補うのです何回も言うけど免疫は「気」だからサバは良い…

あこの免疫めし飯っていうかおかずだけど。長芋を油で焼いただけ～長芋、大和芋などの「やまのいも」類は気を補う食材。生薬名は「山薬」…

先日からスタートしたレッスン気血水体質診断で作る「自分だけの薬膳スープ」レッスン開催リクエストがありまして、記念すべき第一回…

なんとなんと、今月20日、23日、茅ヶ崎のGreen room様がPomegraにやってきます！！Green room様は茅ヶ崎で、知る人ぞ知る、Vera …

いつも「自分軸」それが私的には一番心地よく、幸せです。「人のため」も大事だし、とても良いことだけど自分軸がないのに、いくら人のために動い…

今日は白菜の効能について書きます♪一冬に何玉食べるのだろう！？というくらいお世話になる白菜。今年…

漢方