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オススメの薬茶♪冬編 その1

寒くなってきましたね〜明日はなんと雪の予報も出ていて、ぐっと冷え込んできました。うちは昼かなり日当たりが良いせいか、いまだに…

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ヨガ♪

太陽の「氣」をいーっぱい浴びて、朝ヨガをしました♪自然の中で大きく息を吸いながらするヨガは格別ですね暖かくなったら、ルーフバルコニーで骨盤調整ヨ…

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クリスマス薬膳教室でした♪

先日クリスマス薬膳教室を開催いたしました♪ちょっとしゅっとして子供っぽくないよう、コテコテクリスマスになりすぎないよ…

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リトリートって?

葉山 Pomegra です。画像はサロンから見た日の出です♪パワフルでございます♪ポメグラでは「1Day リトリートサロン」として薬膳を中心に大人の女性のた…

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インフル予防に板藍茶♪

板藍茶のお話をしたら、みなさん興味深々だったのでご紹介します^^インフルエンザ、大人にも子供にも猛威をふるっていますね。この季節…

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共倒れにならないための薬茶

巷では風邪やインフルが猛威を振るっているようで、色々な知人からやれ風邪ひいた、やれインフルだったというのをよく耳にします。と思っ…