ヨガ♪

太陽の「氣」をいーっぱい浴びて、朝ヨガをしました♪

自然の中で大きく息を吸いながらするヨガは格別ですね

暖かくなったら、ルーフバルコニーで骨盤調整ヨガやストレッチをしたいと思っています♪

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

葉山で薬膳を中心とした1day リトリートはいかがですか？

教室の予定はこちら

 

 

 

関連記事

  1. 新緑の米粉パン♪

  2. サラバ！！偏頭痛

  3. ようこそPomegraへ！

  4. 自然栽培大豆と自然栽培麹で作る　手作り味噌ワークショップ

  5. 今後のワークショップ内容です

  6. なんのお花かな？

  7. わっぱめし〜

  8. ある日の晩御飯♪

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。