ヨガ♪

太陽の「氣」をいーっぱい浴びて、朝ヨガをしました♪

自然の中で大きく息を吸いながらするヨガは格別ですね

暖かくなったら、ルーフバルコニーで骨盤調整ヨガやストレッチをしたいと思っています♪

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

葉山で薬膳を中心とした1day リトリートはいかがですか?

教室の予定はこちら

 

 

 

関連記事

  1. 薬茶ワークショップ@茅ヶ崎

  2. 明けましておめでとうございます^^

  3. 食材の効能♪「白菜」

  4. サラバ!!偏頭痛

  5. 東京薬茶講習会でした ありがとうございました♪

  6. 2月20日スーパームーン特別セッション♪

  7. ポメグラの猫たち

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。