BLOG

BLOG

未分類

夏の薬膳&ストレッチ教室

7月7日です!ギリギリの告知になりますが、逗子アリーナさんで、「夏の薬膳&ストレッチ教室」を開催します!薬膳の座学の他、ス…

未分類

絶品♪薬膳スープカレーLESSON

スープカレーのレッスンでした♪コンソメなどは使わない代わりに、香味野菜やお肉を何時間も煮込んで出汁をとります。味付けはスパイスと塩…

acoのひとりごと

自分軸♪

いつも「自分軸」それが私的には一番心地よく、幸せです。「人のため」も大事だし、とても良いことだけど自分軸がないのに、いくら人の…