食事で体質改善したいあなたへちょっと調子が悪いんだけど、病院に行くほどではない。調子が悪くて病院に行ったんだけど、「なんでも…
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味噌

味噌尽くし料理教室♪
味噌尽くし料理教室♪でした昨年pomegraにお味噌作りに来てくださったマギーさん(from スイス)が、出来上がったお味噌を使って何かしたいというご希望を…

食材の効能♪「白菜」
今日は白菜の効能について書きます♪一冬に何玉食べるのだろう!?というくらいお世話になる白菜。今年…

ある日の晩御飯♪
薬膳をやっていると、よく聞かれるのが「普段何を食べてるんですか??」っていうことです。結構普通のものです。笑ただ、普通の食事の食材…普段…

ユンボ乗ってますか?
最近、乗りたくて、乗りたくて仕方なかった「ユンボ」ついに乗りました!!お隣の畑「平の里ファーム」さんに押しかけ弟子入り♪こんなにユンボが…

Green room様 再び♪
先日に続きまして、またまたグリーンルーム様主催での薬膳教室でした♪お元気な方が多いグリーンルームさんのお客様ですが、今回はなんと3名の方がインフルエンザ…

本当に体を温める生姜「乾姜」
これな〜んだ??これは昨日少し書きました、「乾姜」です。乾姜って何かと言うと、そのまんま、乾した生姜…

本日発売です!湘南ライフスタイルマガジン「SHONAN TIME」3月号湘南でイキイキ暮らす女性たちという特集で、ご掲載いただきました!しか…

味噌味噌〜♪
先日味噌作り第一弾でした♪なんどやってもほっこりいい香りの大豆〜一人でやると結構孤独なんだけど(笑)何人かでやるとこんなに楽しいのは、何・故〜!…

2月20日味噌教室 満席となりました♪
2月10日の味噌教室、おかげさまで満席となりました。感謝いたします♪皆さんでレッツ開運しましょう〜^^今年の味噌教室第一回目…