💊薬との付き合い方💊薬膳やっていると、クライアントさんのほとんどが「薬嫌い」笑（ケミカルな薬のことね）…
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サラバ！！偏頭痛
「ワタシ、偏頭痛持ちなんだよね～」っていう口ぐせ、サヨナラ～！！です！！パーソナル血流改善カウンセリングを受けてくだ…
レッスンのお知らせ♪
お久しぶりです〜♪レッスン日程のお知らせです＾＾今年も味噌、やりますよ〜！！レッスン日程のお知らせです。●無農薬無肥料の材料で作る極上味噌作…
油についてしっかり学ぼう〜体が喜ぶ油の選び方〜
ア・ブラ カダ～ブラ～ 君よ〜♪この曲がわかる人はポメグラ世代認定～笑米米なのに油です！それはさておき、日程が決まっているものからお知らせさ…
夏の薬膳&ストレッチ教室
7月7日です！ギリギリの告知になりますが、逗子アリーナさんで、「夏の薬膳&ストレッチ教室」を開催します！薬膳の座学の他、ストレッチも…
絶品♪薬膳スープカレーLESSON
スープカレーのレッスンでした♪コンソメなどは使わない代わりに、香味野菜やお肉を何時間も煮込んで出汁をとります。味付けはスパイスと塩。…
そば打ちイベント開催終了〜♪&第２回目開催決定！！
毎度のことながらすっかり更新が滞っておりました！みなさんお待ちかねの蕎麦打ち教室を開催いたしました。とても良いお天気に恵まれ、新緑の…
食材の効能♪「白菜」
今日は白菜の効能について書きます♪一冬に何玉食べるのだろう！？というくらいお世話になる白菜。今年…
オススメの薬茶♪冬編 その１
寒くなってきましたね〜明日はなんと雪の予報も出ていて、ぐっと冷え込んできました。うちは昼かなり日当たりが良いせいか、いまだに…
2月20日スーパームーン特別セッション♪
先日お知らせしたスーパームーン特別企画の日、さらにYOCK先生から嬉しいプレゼント！このワークショップに参加した方限定で、ワークショップの後…
