acoのひとりごと

自分軸♪

いつも「自分軸」それが私的には一番心地よく、幸せです。「人のため」も大事だし、とても良いことだけど自分軸がないのに、いくら人のために動い…

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食材の効能♪「白菜」

今日は白菜の効能について書きます♪一冬に何玉食べるのだろう!?というくらいお世話になる白菜。今年…

acoの日々あれこれ

ある日の晩御飯♪

薬膳をやっていると、よく聞かれるのが「普段何を食べてるんですか??」っていうことです。結構普通のものです。笑ただ、普通の食事の食材…普段…

acoの日々あれこれ

ユンボ乗ってますか?

最近、乗りたくて、乗りたくて仕方なかった「ユンボ」ついに乗りました!!お隣の畑「平の里ファーム」さんに押しかけ弟子入り♪こんなにユンボが…

講習会

Green room様 再び♪

先日に続きまして、またまたグリーンルーム様主催での薬膳教室でした♪お元気な方が多いグリーンルームさんのお客様ですが、今回はなんと3名の方がインフルエンザ…

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オススメの薬茶♪冬編 その1

寒くなってきましたね〜明日はなんと雪の予報も出ていて、ぐっと冷え込んできました。うちは昼かなり日当たりが良いせいか、いまだに…