熱いご要望がありましたので、シンプルな「薬膳スープレッスン」やりましょうね〜いつもやっている、体質別のスープはお一人お一人に合わ…
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薬膳スープ
わたしだけの薬膳スープレッスン♪
スープレッスン、ちょこちょこ…
募集中のレッスン
★レッスンのご案内です★●12月14日 12時〜【米粉のパウンドケーキ&薬膳スープレッスン】※グルテンフリー、米粉のパウンドケーキ1本お…
レッスン風景
先日もスープレッスンを開催いたしました。良き時間でした✨✨✨人…
12月19日 あなただけの薬膳スープレッスン 参加者募集♪
薬膳、興味があるけど、体質、改善したいけどちょっと面倒くさいのでは。。。難しいのでは。。。私のご用意して…
薬膳スープレッスン
その方の今の体調などをお聞きして、季節の養生なども考慮しつつ、、、『今自分に必要な薬膳スープ』をたっぷり作る、そして持って帰って…
SHONAN TIME 12月号 レシピ掲載です♪
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レッスンしま〜す♪〜あなただけの薬膳スープ お土産付き！！〜
レッスン再開のお知らせなんとなくみんな動きやすくなってきましたね！レッスンしま〜す！！わ〜〜いい！！久々にサ…
出ています〜 SHONAN TIME
レシピ掲載のお知らせです。先日発売されたSHONAN TIMEにレシピを掲載…
美肌の秘訣
「高い化粧水買うよりも、体の血を作った方が良い」と言い放つのは、私の尊敬する中医学の先生。すっぴん、ノーケア（笑）なのにお肌つるつる。もう６…
