無料♪薬膳お茶会 開催しま〜す♪
無料✨ 薬膳お茶会 開催しま〜す📣オンラインです！【11月5日 金曜日 19時〜20時…
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SHONAN TIME 12月号 レシピ掲載です♪
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レッスンしま〜す♪〜あなただけの薬膳スープ お土産付き！！〜
レッスン再開のお知らせなんとなくみんな動きやすくなってきましたね！レッスンしま〜す！！わ〜〜いい！！久々にサ…
チキングリル 梨ソース♪ 秋の養生
【チキングリル 梨ソース】またまた icetimefruitsさんの企画外のフルーツを購入させていただきました。icetimefruitsさんは…
お薬との付き合い方
💊薬との付き合い方💊薬膳やっていると、クライアントさんのほとんどが「薬嫌い」笑（ケミカルな薬のことね）…
喜びの声〜貧血改善〜
先日、血流改善メンバーからたった嬉しいメッセージ！貧血で鉄剤を処方されていて、最近は飲んでなかったけど、、、…
「地産地消」が薬膳的にもよい理由
漢方薬の歴史を見ると、昔の人はこんな感じで薬を見つけていました。暑い国→きっと暑い国に住むサイのツノは熱を冷ましてくれるんじゃないか…
たくさん食べてるから、お腹は健康！？
食欲があるので大丈夫！？食べ過ぎてしまう人について、中医学的に検証。前回免疫講座のあとに、「私食べ過ぎるの」という方が。中医学では胃腸が…
美肌の秘訣
「高い化粧水買うよりも、体の血を作った方が良い」と言い放つのは、私の尊敬する中医学の先生。すっぴん、ノーケア（笑）なのにお肌つるつる。もう６…
なんのお花かな？
春菊をほったらかしにしていたら、綺麗な花が咲きました🌼茂木ちゃん（猫）は黄色がよく似合います。…
