食材の効能♪「白菜」
今日は白菜の効能について書きます♪一冬に何玉食べるのだろう！？というくらいお世話になる白菜。今年…
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ワークショップ
ある日の晩御飯♪
薬膳をやっていると、よく聞かれるのが「普段何を食べてるんですか？？」っていうことです。結構普通のものです。笑ただ、普通の食事の食材…普段…
ユンボ乗ってますか？
最近、乗りたくて、乗りたくて仕方なかった「ユンボ」ついに乗りました！！お隣の畑「平の里ファーム」さんに押しかけ弟子入り♪こんなにユンボが…
ワーク詳細♪いよいよ、スーパームーン「宇宙と繋がって幸せ体質になるワークショップ」
いよいよ今月です！！スーパームーン特別企画♪「宇宙と繋がって幸運体質になるワークショップ&デトックス薬膳」ワークの方はY…
Green room様 再び♪
先日に続きまして、またまたグリーンルーム様主催での薬膳教室でした♪お元気な方が多いグリーンルームさんのお客様ですが、今回はなんと３名の方がインフルエンザ…
本当に体を温める生姜「乾姜」
これな〜んだ？？これは昨日少し書きました、「乾姜」です。乾姜って何かと言うと、そのまんま、乾した生姜…
オススメの薬茶♪冬編 その１
寒くなってきましたね〜明日はなんと雪の予報も出ていて、ぐっと冷え込んできました。うちは昼かなり日当たりが良いせいか、いまだに…
茅ヶ崎 冬の薬膳教室♪with Green room様
アップがかなり遅くなりましたが、先日茅ヶ崎にて恒例のGreen room様主催での薬膳教室でした。 Green room さんは、茅ヶ崎で「ベラ…
本日発売です！湘南ライフスタイルマガジン「SHONAN TIME」3月号湘南でイキイキ暮らす女性たちという特集で、ご掲載いただきました！しか…
2月20日味噌教室 満席となりました♪
2月10日の味噌教室、おかげさまで満席となりました。感謝いたします♪皆さんでレッツ開運しましょう〜＾＾今年の味噌教室第一回目…
