acoのひとりごと

肌は内臓の鏡

「肌は内臓の鏡」東洋医学で、言われる言葉です。そうあなたが鏡で見ているのは、あなたの内臓の状態。…

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免疫めし その3

免疫推しですあこの免疫めし~今日は「サバ(缶)の昆布巻き」サバは「気」を補うのです何回も言うけど免疫は「気」だからサバは良い…

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自分軸♪

いつも「自分軸」それが私的には一番心地よく、幸せです。「人のため」も大事だし、とても良いことだけど自分軸がないのに、いくら人のために動い…