あれ？？

生理が早くきた。。。

これ、更年期のサインかもしれません

こんなサインに気づいたら、

早めにケアしていきましょう

漢方的に見ると。更年期は

「血」や「精（ホルモンのようなもの）」など

が不足してきていると捉えます。

でも

でも

薬膳ではこれを補うことができます！！！

知っているのと知らないのとでは

未来に自分に大きく差が出ます。

もちろん不調が出てからでも、絶対したほうがいいです！

“普段の食事で作る薬膳”でできることがあります！！

これは本当にたくさんの女性に知って欲しい🙏🙏🙏

たくさんの女性にイキイキ✨ワクワク✨キラキラ✨の未来を歩んで欲しい

自分の未来を変えることができるのは

今の自分だけ！！

🍀４０代５０代の女性限定🍀

⭐普段の食材で簡単にできる⭐

⭐⭐更年期の薬膳レッスン⭐⭐

開催いたします♪

オンラインと対面を予定しています♪

詳細はまた後日お知らせします💓

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