Green room様 再び♪
先日に続きまして、またまたグリーンルーム様主催での薬膳教室でした♪お元気な方が多いグリーンルームさんのお客様ですが、今回はなんと３名の方がインフルエンザ…
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冷えとり
本当に体を温める生姜「乾姜」
これな〜んだ？？これは昨日少し書きました、「乾姜」です。乾姜って何かと言うと、そのまんま、乾した生姜…
オススメの薬茶♪冬編 その１
寒くなってきましたね〜明日はなんと雪の予報も出ていて、ぐっと冷え込んできました。うちは昼かなり日当たりが良いせいか、いまだに…
茅ヶ崎 冬の薬膳教室♪with Green room様
アップがかなり遅くなりましたが、先日茅ヶ崎にて恒例のGreen room様主催での薬膳教室でした。 Green room さんは、茅ヶ崎で「ベラ…
本日発売です！湘南ライフスタイルマガジン「SHONAN TIME」3月号湘南でイキイキ暮らす女性たちという特集で、ご掲載いただきました！しか…
味噌味噌〜♪
先日味噌作り第一弾でした♪なんどやってもほっこりいい香りの大豆〜一人でやると結構孤独なんだけど（笑）何人かでやるとこんなに楽しいのは、何・故〜！…
2月20日スーパームーン特別セッション♪
先日お知らせしたスーパームーン特別企画の日、さらにYOCK先生から嬉しいプレゼント！このワークショップに参加した方限定で、ワークショップの後…
2月20日味噌教室 満席となりました♪
2月10日の味噌教室、おかげさまで満席となりました。感謝いたします♪皆さんでレッツ開運しましょう〜＾＾今年の味噌教室第一回目…
薬膳教室でした♪
ご要望があり、冬の薬膳教室を開催いたしました。感性豊かで魅力的な二人、こちらの方がテンションあがって、楽しませていただきました♪あっと言う間の５…
ヨガ♪
太陽の「氣」をいーっぱい浴びて、朝ヨガをしました♪自然の中で大きく息を吸いながらするヨガは格別ですね暖かくなったら、ルーフバルコニーで骨盤調整ヨ…
