レッスンしま〜す♪〜あなただけの薬膳スープ お土産付き！！〜
レッスン再開のお知らせなんとなくみんな動きやすくなってきましたね！レッスンしま〜す！！わ〜〜いい！！久々にサ…
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薬茶
チキングリル 梨ソース♪ 秋の養生
【チキングリル 梨ソース】またまた icetimefruitsさんの企画外のフルーツを購入させていただきました。icetimefruitsさんは…
出ています〜 SHONAN TIME
レシピ掲載のお知らせです。先日発売されたSHONAN TIMEにレシピを掲載…
3分であなたのレッスンやセラピーを魅力的にする薬膳講座。開講します♪
プラス３分であなたのセラピーやレッスンの付加価値をあげる！！「ボディケア系セラピスト&インストラクター 向け ボディケアアドバイス薬膳講座」…
３ヶ月間で「簡単」血流改善♪
３ヶ月間、薬膳で体質改善とか聞くと、「めっちゃハードル高そう」って思われるけど、なんてことはない、スープだけ作り置き…
なんのお花かな？
春菊をほったらかしにしていたら、綺麗な花が咲きました🌼茂木ちゃん（猫）は黄色がよく似合います。…
あこの免疫めし その３
こんな日々なので、なおさら意識して摂るようにしている「ネバネバ」欧米の人にはこのネバネバが苦手ね人が結構いるような気がしますが、そこはやっぱ…
ポメグラの猫たち
ポメグラの猫たちです。茶トラが茂木ちゃん三毛がコマちゃん。段ボールを出す日です。ジャマなんです。…
空き地のセリ
うちの空き地の一部が、水はけが悪くて「どうにかしなきゃな～、歩きにくいな～」と思っていたのですが、先日空き地におりる…
「春の料理には苦味を添えよ」
「春の料理には苦味を添えよ」なんででしょう～前にも書いたけど、春は「肝」の季節冬は、動物たちが冬眠するように、あまり活動を活発にすべきではな…
