食事で体質改善したいあなたへちょっと調子が悪いんだけど、病院に行くほどではない。調子が悪くて病院に行ったんだけど、「なんでも…
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巡り
肌は内臓の鏡
「肌は内臓の鏡」東洋医学で、言われる言葉です。そうあなたが鏡で見ているのは、あなたの内臓の状態。…
３ヶ月間で「簡単」血流改善♪
３ヶ月間、薬膳で体質改善とか聞くと、「めっちゃハードル高そう」って思われるけど、なんてことはない、スープだけ作り置き…
「地産地消」が薬膳的にもよい理由
漢方薬の歴史を見ると、昔の人はこんな感じで薬を見つけていました。暑い国→きっと暑い国に住むサイのツノは熱を冷ましてくれるんじゃないか…
人を良くすると書いて「食」
人を良くすると書いて「食」です。本当に。食事は大事。「医学の父」と言われるヒポクラテスの格言にこんなものがあります。…
低気圧で不調の人〜！！！
低気圧センサー発動中の人いますか～？今日みたいな日は低気圧センサーが反応して、様々な不調を感じる人も多かったのではないでしょうか？？…
魔法のスイッチ♪
ポチッと一つ押すだけで、女性を極上の幸せにする“魔法のスイッチ”があるならば、、、、それは「血流」だと私はこたえます。…
干し魔
干して干して干しまくる切り干し大根にする切り干し大根はめっちゃ食物繊維。私は炊かないで、戻してポン酢とナッツを和えるのが好き。そして舞茸…
なんのお花かな？
春菊をほったらかしにしていたら、綺麗な花が咲きました🌼茂木ちゃん（猫）は黄色がよく似合います。…
春の体
春の体がどうなっているか、自然を観察すると教えてくれます。新しい芽をぐんと出し始めて、どんどん伸びて、だけど所々に枯れ草があり、風が…
