akiko.higuchi

昨日はマインドフルネス瞑想の講座があり、「マインドフルネス瞑想とは」という部分を理論的に勉強してきました。マインドフルネスというのは、日本語でいうと「念…

お待たせいたしました♪手作り味噌教室　参加者募集開始です！！場所は江ノ島の近く（湘南海岸公園駅）になります。大豆も麹も自然栽培のものを使…

大好評の「気血水　体質診断　薬膳講座」２月１８日　半蔵門　の時間が変更になりました！！変更になった時間は１６時３０分〜１８時３０分です！！時間が…

板藍茶のお話をしたら、みなさん興味深々だったのでご紹介します＾＾インフルエンザ、大人にも子供にも猛威をふるっていますね。この季節…

気血水　体質診断　薬膳講座＠茅ヶ崎。昨日開催いたしました＾＾昨日のメンバー、隙あらば凄い勢いでおしゃべりするのですが、ちゃんとお勉強…

先日、【気血水　体質診断　薬膳講座】を東京半蔵門にて開催いたしました。結構なボリュームの勉強…

巷では風邪やインフルが猛威を振るっているようで、色々な知人からやれ風邪ひいた、やれインフルだったというのをよく耳にします。と思っ…

今日は東逗子にあるお寺で、お灸教室に参加してきました。先生は先日「マインドフルネス瞑想」を教えてくださった、おあきさんこと、わたなべ…

先日急遽、「更年期のための薬膳講習会」開催いたしました。かな〜〜〜〜りたっぷりお勉強していただきました。準備段階では、大丈夫かな…

急遽ですが、明日の講習の時間と内容が変更になりました。内容は女性のための、「更年期を快適に過ごす薬膳」です。…